TEST: Basisk Vand Med Antioxidanter

Dette indlæg er “sponsoreret” af Chanson i den forstand, at de har lånt mig en maskine i 3 mdr. da jeg herre gerne ville prøve den:) De har ikke betalt penge for dette indlæg, og jeg har ikke fået en maskine, eller nogen rabatordning! (De er ret dyre, så det ville ellers være rart haha;)) Hvis man i forvejen lever...

Green Smoothie 2.0

#reklame (må jeg hellere skrive, nu hvor jeg har fået pulveret af PurePharma;)) Jeg forsøger altid at gøre mine smoothies så sunde som muligt og proppet med næring. MEN de skal altså også smage godt! Det er hårdt nok, at komme ud af sengen om morgenen i forvejen. Hvis jeg så samtidig skulle stå op til en smoothie, som jeg...

Zero Waste – Sustainable Period

Det er lige, meget hvor mange der fortæller mig, at menstruation er det mest naturlige i verden. Eller hvor mange “fribløder” bøger der bliver skrevet! Jeg vil nok altid synes, at min menstruation er super irriterende og oftest endnu dårligere timet. Det kan nok tælles på én hånd, de gange jeg har været glad for at den kom, og det...

Liver Cleanse – Har din lever brug for en pause?

Julefrokoster, julefester og måske særligt nytårs aften, kan godt putte et kæmpe pres på din elskede lever. Meget fed mad, massere af alkohol og store mængder sukker, sætter leveren på overarbejde. Du får måske også mindre søvn i de travle juledage, og træningen bliver ikke lige passet. Alt i alt så er det en hård tid for kroppen, som skal...

SPA-MANDAG – How To Start Loving Mondays

Når ens mål i livet er, at være glad mandag morgen, så er det lidt op ad bakke, når morgenerne kun bliver mørkere og mørkere samt koldere og koldere. Jeg er egentlig ikke et morgenmenneske, men efter mange år med tidlig undervisning (hold og personlig træning), har jeg lært at fake min morgen entusiasme! Men hvad gør man når man...
Older posts