Zero Waste – Sustainable Period

Det er lige, meget hvor mange der fortæller mig, at menstruation er det mest naturlige i verden. Eller hvor mange “fribløder” bøger der bliver skrevet! Jeg vil nok altid synes, at min menstruation er super irriterende og oftest endnu dårligere timet. Det kan nok tælles på én hånd, de gange jeg har været glad for at den kom, og det...

Liver Cleanse – Har din lever brug for en pause?

Julefrokoster, julefester og måske særligt nytårs aften, kan godt putte et kæmpe pres på din elskede lever. Meget fed mad, massere af alkohol og store mængder sukker, sætter leveren på overarbejde. Du får måske også mindre søvn i de travle juledage, og træningen bliver ikke lige passet. Alt i alt så er det en hård tid for kroppen, som skal...

SPA-MANDAG – How To Start Loving Mondays

Når ens mål i livet er, at være glad mandag morgen, så er det lidt op ad bakke, når morgenerne kun bliver mørkere og mørkere samt koldere og koldere. Jeg er egentlig ikke et morgenmenneske, men efter mange år med tidlig undervisning (hold og personlig træning), har jeg lært at fake min morgen entusiasme! Men hvad gør man når man...

Review of The Master Cleanse – And Why I’m Most Likely Not Doing It Again

As some of you may know, I joined a small but very exclusive group of people last year. So exclusive that even Beyoncé is a member. It?s not the mile high club or the new dating app Raya, I?m of course talking about being a ?Master Cleanse Survivor? If you don?t know what this Master Cleanse is, then you can...

TEST – Surviving The Master Cleanse

It’s been a year (maybe a bit more), and I’m finally writing that review on The Master Cleanse aka. The Lemonade Diet. In the honor of that, I wanted to give you the full recap. My original post  was uploaded a while back (and in Danish). I have tested a lot of weird diets in my life, but I had...
Older posts