SimplyFit - On vacation!

Glædelig æblesæson!

æblesæson, apple season, eat local, eat, season, apple, simply food, simplyfit, organic, go organic, buy organic, grow organic, health, healthy living

Danske æbler er blandt de bedste i verden! Dette skyldes, at vi i mange århundreder har haft en stærk tradition for dyrkning af æbler. Det kan vi nu ?høste? (haha) anerkendelse for, og kvaliteten kan smages.

Sæsonen for æbler er i fuld gang og løber fra august til december. Jeg nyder det i fulde drag, da vi har æbletræer oppe i vores sommerhus.
Æblesæsonen er helt klart værd at fejre! Det vil jeg gøre ved at give jer 4 super gode grunde til at spise efter årstiderne.

æblesæson, apple season, eat local, eat, season, apple, simply food, simplyfit, organic, go organic, buy organic, grow organic, health, healthy living

  1. Sæsonens råvarer indeholder flere næringsstoffer og er friskere. Det kan smages, og giver din mad en bedre kvalitet, win win. Køber du grøntsager/frugter som ikke er i sæson lokalt, er de højst sandsynligt transporteret utrolig langt, eller har ligget på et kølelager. Begge dele gør, at råvarerne mister smag og næringsværdi.
  2. Det er en god måde at spise varieret på. Hvis din mad afspejler sæsonen og årstidernes udbud, vil du helt automatisk få flere forskellige grøntsager på tallerkenen.
  3. De er billigere! Det siger sig selv, at råvarer der er let tilgængelige og dyrket lokalt, er billigere end hvis de skulle fragtes langvejs fra.
  4. Det gør selvfølgelig at det også er LANGT bedre for miljøet at spise efter årstiderne.

TIP: Vil du for alvor sørge for at passe på dig selv, få mere ud af dine råvarer næringsmæssigt og passe på miljøet! Så har jeg her det bedste tip nogensinde. Køb økologisk!

TIP: Æbler smager mega godt sammen med enten peanutbutter, mandelsmør eller Tahini.

Velbekomme!

æblesæson, apple season, eat local, eat, season, apple, simply food, simplyfit, organic, go organic, buy organic, grow organic, health, healthy living

   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

:lion: 
:grinning: 
:grin: 
:joy: 
:smiley: 
:smile: 
:sweat_smile: 
more...
 
 

Næste indlæg

SimplyFit - On vacation!