Zero Waste – Starter Kit

Der er mange måder, at minimere sit affald på, nogle gange kræver det bare en lille smule planlægning. Jeg har derfor forsøgt, at samle et “Zero Waste Starter Kit”. Selv er jeg ikke perfekt, og netop fordi jeg ofte køber en to-go kaffe i hånden og en salat i plastbakke til frokost, arbejder jeg hele tiden på at forbedre mig....
   

Zero Waste – Sustainable Period

Det er lige, meget hvor mange der fortæller mig, at menstruation er det mest naturlige i verden. Eller hvor mange “fribløder” bøger der bliver skrevet! Jeg vil nok altid synes, at min menstruation er super irriterende og oftest endnu dårligere timet. Det kan nok tælles på én hånd, de gange jeg har været glad for at den kom, og det...

Chocolate & Banana Ice Cream – 3 Ingredients Only

Kender du de dage, hvor livet bare føles helt perfekt. Det er måske søndag, Netflix har lige givet dig en ny sæson af din yndlingsserie og du forventer ingen gæster før slut næste uge. Med andre ord, rengøringen kan vente og du har en hel dag foran dig til binge-watching og måske binge-snacking også… Hvis bare der var en sund...
   

Smoothie Hack – Spar tid på de små ting i hverdagen

Da jeg skulle overleve en måned som A-menneske, begyndte jeg, at struggle lidt med at få lavet min morgenmad hver morgen. Jeg starter som regel dagen med en grøn smoothie, fyldt med frugt, grønt og diverse super foods. Det kan godt være lidt uoverskueligt, når man har travlt, at skulle stå og skrue låget af 5-6 forskellige krukker, for at...

Min måned som A-menneske

Jeg har ALTID drømt om, at være et overskuds-agtigt A-menneske. Den der morgenfriske type, som hopper ud af sengen, direkte i løbeskoene, med et kæmpe smil på læberne. Måske med et lækkert soundtrack i baggrunden a la Montell Jordan – This Is How We Do It. Desværre er virkeligheden en HELT ANDEN. Trods mange forsøg, er det simpelthen ikke lykkedes...

HEALTHY SNACKS – POPCORN

Popcorn har lidt fået et dårligt rep, efter al balladen med mikrobølgepopkornene, hvor det jo egentlig er emballagen der er hele problemet! Derfor vil jeg her vise hvor nemt det er, at lave sunde, emballagefrie, kemikaliefri, fuldkorns og økologiske popcorn. Stegt i kokosolie og saltet med Himalaya salt som er proppet med over 50 mineraler #selvtak. ENGLISH// Popcorn have gotten...
   

Baobab & Mango Smoothie

Baobab er en ny “Super Food” jeg er begyndt at bruge i mine morgensmoothies. Jeg har skrevet her om alle de gode egenskaber, som det høje indhold af C-vitamin, fibre og antioxidanter, og hvad det gør for kroppen. Baobab smager ikke rigtig igennem og har ingen lugt, så det er nemt at blende ind i en smoothie, uden at smagen...

Benefits of Baobab

I sommers kom min lillebror og hans kæreste hjem fra ferie med en ret fed rejsegave, nemlig en bøtte økologisk baobab pulver. Jeg har set det flere gange på mine besøg i diverse Whole Foods, på hylden med alle de andre “super foods”, men jeg har aldrig vidst hvad lige præcis baobab havde af egenskaber. Nu har jeg brugt det...

Hobbyprojekt 2017 – Indoor Gardening

2017 er skudt i gang, og jeg har været fyldt op med nyt job og nyt liv som A-menneske som træner HVER morgen (det skal jeg nok blive glad for, aaaaaany day now!). Det har derfor været lidt stille her på bloggen, da jeg har lavet herre mange ting, men bare ikke haft tid til at skrive om dem. En...
   

Liver Cleanse – Har din lever brug for en pause?

Julefrokoster, julefester og måske særligt nytårs aften, kan godt putte et kæmpe pres på din elskede lever. Meget fed mad, massere af alkohol og store mængder sukker, sætter leveren på overarbejde. Du får måske også mindre søvn i de travle juledage, og træningen bliver ikke lige passet. Alt i alt så er det en hård tid for kroppen, som skal...

LØS MARKET – Dreams Do Come True

Jeg har siden April måned gået og glædet mig til, at Løs Market ville åbne på Vesterbro. Jeg har haft små stofposer liggende fra Wholefoods, som jeg bare har ventet på at kunne tage i brug. For nu er det her endelig! Et emballage-frit supermarked! Forestil dig en bland-selv butik med alt hvad køkkenskabet derhjemme kunne drømme om af, nødder,...

All I Want For Christmas

Det er ikke altid nemt, at finde på ønsker, når man går og leger selvstændig kvinde, som kan alt selv. Min mor lavede derfor en regel om, at en måned op til jul (altså fra d. 24. nov.), måtte man ikke købe noget man kunne ønske sig i julegave:) I år kan jeg “glæde” min mor med en fuldendt ønskeliste...