HEALTHY HOLIDAY HACKS

DANSK/ENGLISH (below) Ferie er jo SÅ optur, endelig kan man slippe alle to-do listerne og bare gøre lige præcis hvad der passer en! For mange er det også et farvel til en normalt lidt strikt diæt. Vi vil jo allesammen gerne lige tabe 5 kg. og særligt op til en ferie ik? Måske du har været ekstra opmærksom på hvad...
   

GREEN SMOOTHIE – NYC EDITION #healthytravel

DANSK/ENGLISH (below) At være sund mens man rejser, kræver nogle sunde vaner man kan adaptere til flere lokationer. Ankommer jeg til en by med en Whole Foods, så er det det FØRSTE sted jeg skal hen. Uanset om jeg er på Hotel, lejer AirBNB eller bor hos en veninde, skal der lige stackes lidt op og købes lidt med hjem!...
   

Staying Hydrated – On The Go & Traveling

DANSK/ENGLISH (below) Det med at drikke vand, er en vane man skal kæmpe lidt for at få ind hvis det ikke bare er der naturligt. Selv tvang jeg mig selv til at drikke 3 liter vand dagligt i mine teenage år! Det betød at jeg nogle aftener måtte bælle 1 liter vand og tisse hele natten, men så måtte man...
   

OBSESSION OF THE WEEK #2

DANSK/ENGLISH (below) Det kommer nok ikke som nogen overraskelse (og det burde måske hedde Obsession Of The Year), men selvfølgelig skal Gua Sha’en nævnes her! Jeg har skrevet om den før her og jeg er ikke blevet mindre besat, faktisk er dette indlæg skrevet på et fly med min Gua Sha i håndbagagen, da jeg bruger den ved længere flyvninger...
   

EATING OUT IN PARIS #greenguide

DANSK/ENGLISH Frankrig er faktisk et af de mere bæredygtige lande! De har i hvert fald en mission om at blive det, som i den grad bakkes op af Paris’ Borgmester Anne Hildalgo. De var det første land (jeg ved af) som forbød plastikposer og fra 2020 er det slut med plastik service/engangs service. I Paris opfordres alle med altaner eller...